May 22, 2024

Delicioso zucchini al estilo napolitano

A Taste of Italy: Savory Stuffed Zucchini Boats with a Napolitan Twist

Delicioso zucchini al estilo napolitano
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Sandra Lopez Alaiga

Nutritionist

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¿Le apetece un tentador plato italiano que celebre los vibrantes sabores del Mediterráneo? ¡No busques más, esta deliciosa receta italiana de calabacín o zucchini al estilo napolitano conquistará tu paladar!

Ingredientes:

  • 2 calabacines/zucchinis grandes
  • 1 tomate pelado, sin semillas y picado
  • 250 g de queso mozzarella rallado
  • 1/2 taza de queso parmesano rallado
  • 1 zanahoria finamente picada
  • 1 cebolla finamente picada
  • 4 dientes de ajo
  • Aceite vegetal
  • Sal
  • Pimienta, orégano, albahaca

Preparación:

  1. Comienza por precalentar el horno a 350° F (180° C), asegurándote de que esté listo para funcionar una vez que los botes de calabacín estén preparados.
  2. Corta con cuidado el calabacín por la mitad a lo largo, creando pequeños botes. Usa una cuchara para quitar suavemente las semillas y la pulpa del calabacín, dejándolas a un lado para usarlas más adelante.
  3. En una sartén, calienta un poco de aceite vegetal a fuego medio. Agregue la cebolla picada, la zanahoria y el ajo, y cocine hasta que estén tiernos y aromáticos.
  4. Una vez que las verduras estén cocidas, agrega el tomate picado junto con el relleno de calabacín reservado. Sazona generosamente con sal, pimienta, orégano y albahaca, dejando que la mezcla hierva a fuego lento hasta que se forme una salsa deliciosa.
  5. Con la salsa lista, llena generosamente cada uno de los botes de calabacín con la sabrosa mezcla, asegurándote de que estén llenos de sabor.
  6. Para terminar estos deliciosos botes de calabacín, cúbrelos generosamente con mozzarella rallada y queso parmesano para crear una tentadora cobertura con queso.
  7. Coloca los botes de calabacín rellenos en el horno precalentado y hornea durante aproximadamente 40 minutos, o hasta que el queso se derrita y burbujee y el calabacín esté tierno.
  8. Una vez cocidos a la perfección, retira los botes de calabacín del horno y deja que se enfríen un poco antes de servirlos.
  9. ¡Adorne con hierbas frescas si lo desea y disfrute de la explosión de sabores en cada bocado de estas delicias italianas de calabacín napolitano!

Ya sea que estés buscando un plato principal vegetariano o una sabrosa guarnición para acompañar tu comida italiana favorita, estos botes de calabacín seguramente te impresionarán. ¡Buen provecho!

Estás listo para dar el primer paso?